カテゴリー: 健康

洗車はメンタルにいいかも。

今日は洗車をした。 僕が住んでいるところは、地方なのでクルマ社会なのだ。 最近、乾燥してて、花粉みたいなのも飛んでみたいで、 それで、雨も降って、汚れが目立つ。 さすがにけっこう汚れてて、洗車しようと…

20200604まずは睡眠時間の確保が優先

夜になると調子が上がる夜型人間 夜になると頭がはたらく。 こうやって文章にしていると、あたまがあっちとび、こっちとびして文章の中身がズレる。 ただ、この話でいいたいこと、それは夜更かしをすると、朝の習…